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EN19200 |
La barre Flex est une barre en fibre de verre avec des poids en caoutchouc aux deux extrémités. La barre fait 160 cm de long et pèse environ 0,5 kg. Équilibrer la barre provoque des vibrations qui stimulent les muscles profonds de votre corps. Les avantages sont la perte de poids, l'amélioration globale de la forme physique et une plus grande force abdominale.